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  • LuLu’s快瘦女神操

    LuLu’s快瘦女神操

    LuLu 著 著

    / 2014-6-1

    ● 错误观念:激烈的燃脂运动、或者只吃菜不吃肉、严禁淀粉,甚至激烈节食等方式来快速瘦下来,虽然外表看起来变瘦了,但整个人却变得没有光泽的,甚至失去女人的性感韵味。● 正确方法:适度地增加肌肉比例,雕塑、伸展特定肌肉群,不仅可以更快速达到局部雕塑的效果,还可以提高身体燃烧脂肪的效率  

    ¥39.90

  • 101个有科学根据的减肥小偏方

    101个有科学根据的减肥小偏方

    邱正宏 著

    / 2015-1-1

      台湾诚品、金石博客来生活类畅销书排行榜第一名!  大S、小S、陶晶莹、张小燕……争相追捧的瘦身顾问;  畅销书《一瘦一辈子》、《一美一辈子》作者邱正宏最新作品;最科学的瘦身理念!作者拥有中西医结合临床学博士学位,从事减肥门诊及医学美容手术近二十年,参加过两岸各类重量级电视节目,是台湾家喻户晓的明  

    ¥27.70

  • 韩国SeanLee明星教练.8周徒手减肥法

    韩国SeanLee明星教练.8周徒手减肥法

        韩国著名健身教练SeanLee力作,风靡韩国第一减肥畅销书,百万国民验证,不花钱+不饿肚子+不反弹+ 15分钟/天=疯狂甩脂,挑战PRPPTA(锻炼运动选手和好莱坞明星的、世界性的训练团体)的第一个韩国籍超人气健美先生,创造了100日期间23名挑战者最高减肥值达  

    ¥39.90

  • 韩国SeanLee明星教练.8周造就型男身材

    韩国SeanLee明星教练.8周造就型男身材

        韩国著名健身教练SeanLee力作,风靡亚洲第一健身畅销书, 挑战PRPPTA(锻炼运动选手和好莱坞明星的、世界性的训练团体)的第一个韩国籍超人气健美先生,引来亚洲的男子健身风暴热潮,顶尖精准塑肌方案全效出击,百万国民验证,干瘪小银鱼变型男练出“王”字腹肌。  

    ¥39.90

  • 选对色彩轻松减肥

    选对色彩轻松减肥

    摩天文传 编著 著

    / 2014-9-1

        运用最经典的色彩学理论,从心理上遏制食欲、从视觉上塑身瘦体!风靡日韩、造福千万人的色彩减肥理论首度引入国内!选对色彩,不运动不节食也能轻松瘦下来!  

    ¥35.00

  • 想瘦哪里瘦哪里:魔力瑜伽带瘦身

    想瘦哪里瘦哪里:魔力瑜伽带瘦身

        赠:价值20元1.5米长的高品质彩色弹力瑜伽带一条,随时随地瘦到你尖叫  作者:韩国名气教练,她的这本书是韩国国内早期瑜伽带减肥指南,包含了作者的所有经验之谈。  之前风靡日韩的瑜伽带减肥法目前也成为欧美最有人气的减肥法,也是一种减肥新趋势。  内容:每天15分钟,每周2  

    ¥39.00

  • 塑形.造型

    塑形.造型

    方毅 著

    / 2013-8-1

        想要任何时刻都漂亮,好身材是前提,其次是好的造型。不管你对好身材的标准是什么,拥有丰满的胸部、修长的美腿、盈盈一握的细腰都是终极目标。再加上从头到脚的精心造型,不管场合如何变迁,你都最受瞩目。《塑形.造型》一本书就能让你搞定塑形和造型两件事情,让你轻松扮靓自己。  

    ¥29.90

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